子午觉app

中医失眠辨证助您好睡眠 《素问·玉机真脏论》曾提到“人卧则元精归，收拒于内，卧则血归入肝。”从古至今许多中医名家都在强调睡眠针对修复元精和平衡协调身体内气血的必要性，与此同时对中医助睡眠有丰富的实践经验。
引：中医古籍《黄帝内经》中曰：“气血尽则卧，阴之气尽则寤。”表明睡眠与醒寤是阴阳更替得到的结果，传统式医学觉得，丑时和午时全是阴阳更替之际，也是人体经气“合阴”与“合阳”时，睡好子午觉，有助于身体滋阴、补阳。
故：
子午觉传送：若培养“丑时大睡，酉时小歇”，方可让身体达到和睦，进到身心健康胜景。

功能简介：
[中医失眠辩证确诊]---引入《黄帝内经》《素问·上古天真论》
中医问诊——“四诊法”。子午觉将利用你的失眠的症状，为您给予中医失眠辩证确诊。这一确诊将确立你的失眠症种类，寻找失眠的原因。子午觉将根据客户的失眠症种类，融合五行相生、五行相克、五行五脏为您全方位详细的剖析失眠的根本原因。
[ 易醒——血不养神 ]
[ 入睡困难——内火肝气 ]
[ 睡眠不好疲倦——肝不藏魂 ]
[ 入睡困难且闹心——肾阳不足 ]
大量失眠的症状——前去“子午觉”掌握

[助睡眠养生习惯]--引入《黄帝内经》《伤寒论》
子午觉希望用淋浴、足道、推拿、艾炙、拔罐、冥想训练等中医治疗方法调整情绪，协助睡眠，传统健康养生，老祖宗留下的物品确实是有用。

[五音治愈 & 当然器乐]---引入《神奇秘谱》-明太祖的儿子宁王
根据中医学“五音疗疾”基础理论，“宫为土音通过脾，商为金音通过肺，夹角木音通过肝，徽为火音通我心，羽为水音通过肾”，提供大量五音乐资源，及其精挑细选的大自然声音，帮助你营造舒适放松睡眠气氛。

[养生药膳与养生茶饮]--引入《黄帝内经》
依据中医失眠辨证临床诊断结论，子午觉希望用饮食疗法的办法，以养生药膳和养生茶饮协助改进身心状况。

[说梦话 & 呼噜声]
纪录说梦话和呼噜声，发觉梦里的自身。

子午觉，参考古典风格医学，为东方身体素质改进睡眠，参考古代人的工作经验，替你放空自己。