Ease助眠

Ease助眠，又称Ease睡眠，Ease app。

专业助眠 -【入睡快】 ·【睡眠沉】【醒来精神】
专业减压 -【压力放松】 ·【焦虑缓解】【情绪稳定】
Ease的原创专业内容帮助你睡得更快，睡得更沉，醒来更有活力。Ease将陪伴你释放压力、焦虑和情绪，过上更快乐、更健康的生活。
我们提供：
【助眠】· *内容 - 每周更新
[睡眠] - 为睡前专业创作的原创故事，带您欣赏风景，体验艺术，回归自然生活，在美丽的故事中快速入睡。
【助眠冥想】 - 专门为深度睡眠、再次入睡、改善睡眠而设计的原创课程和练习，陪伴你调整睡眠习惯，练习睡眠技巧。
【助眠音乐】 - *音乐专为入睡作曲，帮助你忘记烦恼，安心入睡。
【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪音，带您进入安静、放松的场景。
【减压】· 原创内容 - 每日更新
【Daily Ease】 - 每天更新10分钟的放松练习，让你回到平静的自我，每天学习新技能。
【冥想练习】 - 超过100 专业冥想练习内容，帮助您调整工作压力、对未来的焦虑、家庭关系的情绪等。
【减压音乐】 - 带您进入原创音乐，如放松、快乐、专注等。
用户反馈：
ct24：我以前一直在听音频睡觉。当我第一次听到这样的睡眠故事时，我很快就睡着了，早上更有活力。这些故事的选择和主题，故事非常有针对性，可以看出它们是专门为睡眠设计的。还有专业的指导，非常让人们在睡觉前进入情绪安慰和氛围。
茜茜:以前如果睡眠问题不是很大，可能就是去音乐软件搜索一些。如果情况严重，你可能会想到Ease。真的比以前听的更专业。