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小蜗牛健康睡眠，又称小牛睡眠app。
小牛睡眠是一种专注于时间管理和身心放松的应用程序。我们提供了丰富的场景声音，涵盖自然四季和冥想减压的音频内容，可以帮助你短暂地消除焦虑，清空你的心，享受片刻的宁静，保持你的注意力。
APP适用于人群
深度拖延、城市焦虑、失眠、高压、创造性工作者和每个想要提高注意力和放松的人
-小憩
养成稳定良好的日间休息习惯，让你的工作和学习更有效率
帮助睡眠的声音帮助睡眠，悦耳的铃声轻轻唤醒
-番茄钟
专注于工作方法25分钟，为专业人士设计时间管理工具
简单易用，稳步提高工作成就感
-呼吸训练
建立有效的呼吸模式，促进锻炼效果
快速平静情绪，放松身心，缓解压力
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