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柚子轻断食,又称小柚轻断食。
柚子轻禁食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过柚子提供的科学禁食计划,可以帮助你自律减肥。
只要设定目标体重,遵循葡萄柚定制的计划进行美丽的实践,无论你是新手还是有轻度禁食经验的人,葡萄柚都可以引导你简单、科学地间歇性禁食,是你独有的私人减肥教练。
小柚轻断食
-专属禁食计划,16 8、18 6、20 4、23 或者制定自己的定制计划
-为您展示每日禁食过程的可视化数据,通过禁食跟踪和记录体重,见证身体的变化过程
-专属瘦身日记,记录日常食物热量和身体信息
-禁食知识库,让你对禁食有更深入的了解
-在禁食过程中,亲密地提醒你摄入身体所需的水分和充足的睡眠
葡萄柚轻禁食,可以有效地节省你的精力,分阶段鼓励让你更容易坚持,简单、科学的计划让你养成健康的生活习惯,让你更健康、更有活力,从而达到减肥的目的。
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